Με αφορμή την έναρξη της χειμερινής περιόδου, αλλά και τη δημόσια συζήτηση που έχει αναπτυχθεί γύρω από τη χρήση διαφόρων «εναλλακτικών» σκευασμάτων για την ενίσχυση της υγείας, ο Ιατρικός Σύλλογος Ημαθίας υπενθυμίζει ότι η χρήση βιταμινών και συμπληρωμάτων διατροφής θα πρέπει να γίνεται με επιστημονικά τεκμηριωμένα κριτήρια και σύμφωνα με τις πραγματικές ανάγκες κάθε οργανισμού.
Ιδιαίτερη προσοχή απαιτείται στις ενδοφλέβιες χορηγήσεις βιταμινών και στα λεγόμενα «κοκτέιλ ευεξίας». Η χορήγησή τους δεν αποτελεί γενικά υποκατάστατο της ισορροπημένης διατροφής ούτε τεκμηριώνεται ως μέθοδος γενικής «ενίσχυσης» του οργανισμού σε άτομα χωρίς συγκεκριμένη ιατρική ένδειξη.
Κάθε ενδοφλέβια ή ενέσιμη χορήγηση πρέπει να πραγματοποιείται κατόπιν ιατρικής αξιολόγησης, από κατάλληλα εκπαιδευμένο και εξουσιοδοτημένο επαγγελματία υγείας και σε νομίμως αδειοδοτημένο χώρο παροχής υπηρεσιών υγείας, σύμφωνα με την ισχύουσα νομοθεσία. Παράλληλα, τα χορηγούμενα φαρμακευτικά προϊόντα ή άλλα σκευάσματα θα πρέπει να είναι νόμιμα και να πληρούν τις προβλεπόμενες απαιτήσεις κυκλοφορίας και ασφάλειας.
Ο Ιατρικός Σύλλογος Ημαθίας εφιστά επίσης την προσοχή στη χρήση σκευασμάτων που διακινούνται μέσω διαδικτύου, χωρίς επαρκή ενημέρωση για τη σύστασή τους ή χωρίς προηγούμενο έλεγχο. Η ανεξέλεγκτη χρήση τους μπορεί να εγκυμονεί κινδύνους, ιδιαίτερα όταν συνδυάζονται με φαρμακευτική αγωγή.
Πότε μπορεί να είναι χρήσιμα τα συμπληρώματα;
Τα συμπληρώματα διατροφής μπορούν να έχουν θέση στην ιατρική πρακτική, όταν υπάρχει συγκεκριμένη ανάγκη, όπως:
- τεκμηριωμένη διατροφική ανεπάρκεια, μετά από την κατάλληλη αξιολόγηση,
- μη ισορροπημένη διατροφή ή αυξημένος κίνδυνος διατροφικών ελλείψεων,
- συγκεκριμένες παθολογικές καταστάσεις ή προβλήματα απορρόφησης,
- ειδικές ανάγκες σε συγκεκριμένες περιόδους της ζωής, όταν αυτό κρίνεται ιατρικά απαραίτητο.
Η λήψη μεγαλύτερων ποσοτήτων βιταμινών από τις συνιστώμενες δεν σημαίνει ότι προσφέρει μεγαλύτερο όφελος. Αντίθετα, η υπερβολική πρόσληψη ορισμένων βιταμινών μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες ή τοξικότητα, ιδιαίτερα στην περίπτωση των λιποδιαλυτών βιταμινών A, D, E και K.
Ο Ιατρικός Σύλλογος Ημαθίας τονίζει ότι κανένα συμπλήρωμα δεν μπορεί να υποκαταστήσει την ισορροπημένη διατροφή, τον επαρκή ύπνο και τη συστηματική σωματική άσκηση, ενώ ο εμβολιασμός, όπου συστήνεται, αποτελεί βασικό μέτρο πρόληψης.
Η ενημέρωση των πολιτών για θέματα υγείας αποτελεί ευθύνη όλων μας. Η χρήση βιταμινών, συμπληρωμάτων ή άλλων σκευασμάτων πρέπει να γίνεται με επιστημονική ενημέρωση, εξατομικευμένη ιατρική καθοδήγηση και πρωτίστως με γνώμονα την ασφάλεια του πολίτη.